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目前日期文章:201608 (3)

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自從去年重感冒引發氣喘發作後,對於氣喘這毛病,我也只能小心翼翼地去面對

我原先就是過敏體質,但僅限於皮膚上,在台灣的時侯,自己也沒遇過氣喘的問題

沒想到是在澳洲步入中年的時期,因為一次重感冒才變成氣喘毛病

家庭醫生還提醒我隨著年紀越來越大,這毛病發作的機率就越高

唉~~~所以這幾年開始也越來越注重養生的問題,畢竟年紀有了而且小孩還小,得好好照顧自己的健康

 

某次上網看到一篇蜂蠟蠟燭的功效介紹,當純蜂蠟蠟燭燃燒時會釋放負離子,可以減少過敏源跟淨化空氣,對於氣喘跟過敏症狀的人非常有幫助

而我仔細找了找市售的蠟燭,便宜的蠟燭就先別提了,有名品牌的蠟燭大多也是大豆蠟和香精製作

有些手工蠟燭也不是純蜂蠟製作,並且也會添加香精

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搭郵輪這幾天,除了下船行程以及參加活動和看秀外,我最常跑的就是頂樓

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若是帶著小朋友的話,我們會選擇到頂樓的游泳池玩水

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頂樓的游泳池分了好幾個,有不同的深度,並且有SPA池

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不過這裡的SPA池人很多,所以我通常都去另外一個只有18歲以上大人可前往的區域

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即使不游泳,也可以躺在躺椅上曬曬日光浴看著大螢幕的節目,晚上則有星光電影也非常有氣氛

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從去年家裡裝修開始,過敏的狀況一直沒改善

以往過敏都只有身體肌膚出現狀況,這一次卻延伸到臉上

不斷吃藥擦藥後狀況還是反反覆覆

特別是眼皮上的紅疹,每次擦上眼霜總有點刺痛感,更別說要上妝

於是決定開始回歸自然,不再使用市售添加化學成分和防腐劑保養品,試著自己自製保養品

雖說之前已經自製了大半年的有機純露,但是保養品的原料都還得重新購買

上網看了不少國外自製保養品的介紹,研究一些保養品配方再決定採購原料

而且我發現許多人都和我一樣,因為皮膚出現了問題才開始學著自製保養品

反而因為使用自製保養品後大幅改善以往肌膚問題

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