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從去年家裡裝修開始,我的濕疹狀況日趨嚴重

以前濕疹大多只發生在腿部和手肘等會暴露在外面或接觸的地方

這次已經嚴重到蔓延到我的整個肚子甚至連脖子耳朵到最後連眼皮上方都長了紅疹

買了過敏藥吃,好個幾天但之後有了抗藥性也沒好轉

看了家庭醫生拿了藥單去買藥膏,也是時好時壞,我大概也換了三種藥膏擦了

我甚至都覺得擦藥吃藥拖了大半年把皮膚的抵抗力都破壞了

決定回歸自然~~這也是開啟我自製保養品的主要理由

 

上網找了一些國外網友的分享

發現不少開始自製保養品的人都是和我一樣,有些甚至有10幾年以上的皮膚困擾

最後開始使用自製保養品才大幅改善皮膚狀態

有些也是因為小孩有異位性皮膚炎,擦藥沒明顯好轉

試著使用自製濕疹乳霜,反而讓孩子的肌膚狀態穩定下來

於是我存著死馬當活馬醫的心態,決定學著這些網友們的自製濕疹乳霜實驗看看

 

第一款濕疹乳霜,味道很香很好聞

我開始使用時,心想著就算對濕疹無效,起碼也是個不錯的身體乳霜

純天然且不含防腐劑跟人工香料,對皮膚好歹也有正面的幫助

那時另一個朋友因為工作關係手部有過敏現象,我分了一半給她

她說她手上過敏就這樣好了

我的肚子上的濕疹狀態也有改善,有些被抓到紅腫破皮的地方也慢慢地結痂

雖然效果沒有一些皮膚科開的藥物改善的速度快,但一周後仍可發現差異(下面會分享照片)

 

這一款濕疹乳霜使用完後,濕疹雖然還沒痊癒但也好了一半

某天在藥房買東西時,無意見發現澳洲一款天然濕疹乳霜內含有麥盧卡蜂蜜

我之前用我自製的麥盧卡蜂蜜泡沫洗面乳洗臉時,也曾經拿來洗濕疹患處

洗的時侯會有點刺刺,但是洗澡完會發現濕疹處退紅許多

而上網找配方時,的確有人拿Manuka Honey來做濕疹乳霜

Manuka Honey原先就有殺菌消毒的功效且能幫助傷口癒合

使用了這一款麥盧卡蜂蜜濕疹乳霜後,濕疹患處更是慢慢好轉退紅

但是它不止癢,好不容易好一些,可能因為搔癢抓患處,隔天又是一片紅,影響恢復進度

 

上網找了止癢膏配方,就被我找到這一款火山泥止癢膏

火山泥原先就有很強的排毒解毒功效且能殺菌,加速血液循環、新陳代謝

使用在濕疹、異位性皮膚炎..等肌膚問題有很大的幫助

(有興趣知道火山泥功效可參考:10 Proven Bentonite Clay Benefits and Uses)

將自製的火山泥止癢膏塗抹在濕疹患處,的確能止癢退紅

但是....最大的缺點是會有粉狀且容易沾黏在衣服上

不過自從用火山泥止癢膏搭配麥盧卡蜂蜜濕疹膏後,我的濕疹恢復狀況一日好過一日

待使用完後,我的濕疹也消失了,而且皮膚上也沒留下甚麼明顯疤痕

 

雖然很不想傷害大家眼睛,不過為了讓大家看一下使用功效

就暫時忍忍這濕疹的照片吧!!(不想看的人請直接往下來看配方作法)

 

肚子比較照

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其實原先肚子上的濕疹比照片上更嚴重,不過後來我用麥盧卡蜂蜜洗面乳順便洗患處

加上會用薰衣草純露噴濕疹患處鎮定肌膚狀態

因此照片上已經比原先擦藥時期好太多了

第二張照片大概是使用第一款濕疹霜一個多禮拜

可以看到改善,但是還是會因為搔癢抓到紅紅一片

第三張照片是麥盧卡蜂蜜濕疹乳霜搭配火山泥止癢膏使用一周多的成果

患處都已經退紅,皮膚自行修復的成果這時也顯現出來了,只剩下些微小紅疹 

 

手肘比較照

相片 2016-7-15 22 16 02_副本  

手肘因為做事情打電腦接觸桌面,算是比較難痊癒的地方

原先的手肘都抓到破皮粗糙有時甚至還流血

使用第一款濕疹膏後,乾燥脫皮狀況有大幅改善

但在使用了止癢膏加上麥盧卡濕疹乳霜後,破皮處都慢慢結痂也長了新的肌膚

 

我大概從6月底開始使用自製濕疹乳霜來治療濕疹狀態

到七月底就差不多痊癒了

但是濕疹過敏肌膚也不是一時痊癒就代表了永久痊癒

之後接觸到過敏源或是體質改變,仍舊會再找上門

果然十月時,因為澳洲春天的關係,花粉又引發了我濕疹發作

只是這次回歸到以前只有腿部受影響

我又著手做了麥盧卡蜂蜜濕疹乳霜,擦了一個禮拜也好了許多

但因為我不時都在花園裡拈花惹草,要痊癒不容易

不過也慢慢地控制下來了


第一款濕疹乳霜

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原料:

有機椰子油(Organic Coconut Oil) 1/4 CUP

有機乳木果油(Organic Shea Butter) 1/4 CUP

有機蜂蠟(Organic Beewax) 5G

月見草油(evening primrose oil) 2顆膠曩

維他命E油(Vitamin E Oil) 2顆膠曩

天竺葵精油(Geranium Essential Oil)

廣藿香精油(Patchouli Essential Oil)

薰衣草精油(Lavender Essential Oil)

乳香精油(Frankincense Essential Oil)

 

作法:

1.所有製作器具和容器先消毒後,將乳木果油、蜜蠟和椰子油測量放入燒杯中

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2.隔水加熱至全部都變液體後立刻取出

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3.待稍涼後,再加入月見草油和維他命E油

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4.攪拌均勻

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5.開始使用攪拌器攪拌均勻再加入精油

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6.繼續攪拌成乳霜狀

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7.打到精油都融入乳霜

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8.裝入容器,之後乳霜也會漸漸固定成有點膏狀

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使用時取一點,剛開始是固體但接觸到身體溫度會變成液體

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變成液體後抹勻,可以看得出很滋潤,而且這款濕疹膏的味道很香

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麥盧卡蜂蜜濕疹乳霜

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原料:

有機椰子油(Organic Coconut Oil) 1/2 CUP

有機乳木果油(Organic Shea Butter) 1/4 CUP

酪梨油(Avocado Oil)  1/4 CUP

維他命E膠曩(Organic Shea Butter) 2顆

麥盧卡蜂蜜(Manuka Honey) 1 TBSP 

薰衣草精油(Lavender Essential Oil) 20滴

洋甘菊精油(Chamomile essential oil)  5滴

 

作法:

1.將所有器具和容器消毒,將椰子油和乳木果油利用隔水加熱方式融化成液體,一旦全部都為液體後立刻取出,不要過度加熱

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2.將酪梨油加入燒杯中

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3.稍微攪拌均勻,並可使其降溫

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4.待燒杯不燙手後加入維他命E油

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5.使用塑膠湯匙或木湯匙將麥盧卡蜂蜜加入燒杯並拌勻

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6.加入精油

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7.使用電動攪拌棒打勻

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8.直到打成乳霜狀

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9.打完後的乳霜放入消毒過後的容器

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乳霜放置一下就會成固體,使用時用勺子挖一小塊

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乳霜接觸到肌膚成液體,之後再稍微抹勻

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很快可以吸收,但因為含有蜂蜜的關係,會有點黏性

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 火山泥止癢膏

 

製作火山泥止癢膏時,不知為何忘了拍照

只好把作法寫下,沒圖片的關係,如果各位製作上有問題,再留言給我喔!

 

原料:

有機蜂蠟 1TBSP

有機乳木果油 2TBSP

有機椰子油 1TBSP

金盞花浸泡油 1TBSP

金縷梅水 1TSP

有機蘋果醋 1TBSP

小蘇打粉 1.5TBSP

火山泥粉 2.5TBSP

麥盧卡蜂蜜 1TBSP

薄荷精油 10滴

茶樹精油 5滴

洋甘菊精油 5滴

 

作法:

1.將蜂蠟、乳木果油和椰子油隔水小火加熱融化後再加入蜂蜜攪拌均勻

2.燒杯取出後加入金盞花浸泡油 、金縷梅水、蘋果醋、小蘇打粉、火山泥粉攪拌成泥狀

3.最後加入精油攪拌均勻後即可裝罐

 

這一款火山泥止癢膏效果不錯

我通常都是晚上洗完澡在患處擦上火山泥止癢膏,避免晚上睡覺不自覺亂抓

隔天早上再改擦濕疹乳霜,兩者搭配下濕疹狀況慢慢好轉

 

 

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Molly ~南半球生活日記~

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